Wasserstoffreiche Flasche für die Olympischen Spiele in Paris

Während die jüngsten Olympischen Spiele in Paris bereits in vollem Gange sind, ist eine neue Technologie ins Blickfeld gerückt: wasserstoffreiches Wasser aus wasserstoffreichen Flaschen.

Was ist Wasserstoffwasser?

Wasserstoffwasser ist genau das, wonach es sich anhört—gieße das’Es wurde mit zusätzlichen Wasserstoffmolekülen infundiert. Das ist’Es ist nicht nur ein trendiges Schlagwort; Die Idee ist, dass diese zusätzlichen Wasserstoffmoleküle als starke Antioxidantien wirken und dabei helfen, schädliche freie Radikale in Ihrem Körper zu neutralisieren. Manche Menschen schwören darauf, weil es die Energie steigert, Entzündungen reduziert und sogar das allgemeine Wohlbefinden verbessert.

Das Trinken von Wasserstoffwasser während des Trainings kann die Ausdauer verbessern und Müdigkeit reduzieren.

Eine Studie ergab, dass Sportler, die vor dem Training Wasserstoffwasser tranken, ihre Ausdauer verbesserten und die Müdigkeit verringerten. Eine andere Studie ergab, dass das Trinken von Wasserstoffwasser über einen Zeitraum von sieben Tagen die Fahrleistung von trainierten Radfahrern verbesserte, nicht jedoch von untrainierten Radfahrern. Schließlich ergab eine dritte Studie, dass Menschen, die über einen Zeitraum von zwei Wochen Wasserstoffwasser tranken, bei Radsprints bessere Leistungen erbrachten als diejenigen, die ein Placebo einnahmen.

Muskelermüdung ist eine häufige Einschränkung der Trainingsleistung. Diese Müdigkeit wird teilweise durch eine Zunahme reaktiver Sauerstoffspezies (instabile Moleküle, die Zellen schädigen können) verursacht. Wasserstoffwasser könnte dank seiner antioxidativen Wirkung die sportliche Leistung verbessern und dabei helfen, diesen reaktiven Sauerstoffspezies entgegenzuwirken 

Kann wasserstoffreiches Wasser die Stoffwechselgesundheit verbessern?

Ja, wasserstoffreiches Wasser kann die Stoffwechselgesundheit verbessern.

 Ein metabolisches Syndrom tritt auf, wenn bei Ihnen mindestens drei der folgenden Symptome auftreten:

 Hypertonie

 Hyperglykämie

 Hohe Triglyceride

Eine Studie aus dem Jahr 2020 ergab, dass sich nach 24-wöchiger Nahrungsergänzung mit hohen Wasserstoffkonzentrationen Indikatoren für die Stoffwechselgesundheit wie Glukosestoffwechsel, Fettsäurestoffwechsel und Entzündungen verbesserten  Die Ergebnisse zeigten, dass Wasserstoffwasser die Stoffwechselgesundheit und die Marker des metabolischen Syndroms verbessern kann.

Welchen Nährstoffgehalt hat Wasserstoffwasser?

Genau wie normales Wasser enthält Wasserstoffwasser keine Kalorien, Eiweiß, Fett oder Kohlenhydrate 

Es enthält Spuren von Vitaminen oder Mineralstoffen.

Einige Vitamine und Mineralien, die Sie möglicherweise in Wasserstoffwasser finden, umfassen::

Magnesium, Kalium, Zink, Kalzium, Natrium, Vitamin A, Fluorid, Eisen.

Der offensichtlichste ernährungsphysiologische Vorteil von Wasserstoffwasser besteht darin, dass es dem Körper Feuchtigkeit spendet. Es kann ohne lästigen Zuckerzusatz zu Ihrer vollständigen Flüssigkeitszufuhr beitragen.

Warum Sie eine Wasserstoffwasserflasche brauchen

Das Hinzufügen einer Wasserstoffwasserflasche zu Ihrer Routine ist nicht der Fall’Es geht nicht nur darum, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen—Es’Es geht darum, Ihr allgemeines Wohlbefinden auf eine Weise zu steigern, die zu Ihrem Leben passt. Hier’Deshalb könnte es eine Überlegung wert sein:

Verbesserte Flüssigkeitszufuhr: Wenn Sie’Wenn Sie reaktiv sind oder einfach nur Ihre Flüssigkeitszufuhr steigern möchten, gilt Wasserstoffwasser als besonders wirksam, um Sie gut mit Flüssigkeit zu versorgen.

Antioxidative Kraft: Es wird angenommen, dass die zusätzlichen Wasserstoffmoleküle im Wasser als Antioxidantien wirken, die dazu beitragen können, oxidativen Stress zu reduzieren und Sie dabei zu unterstützen, ein langes Leben zu führen.

Mehr Energie und Konzentration: Viele Menschen stellen fest, dass Wasserstoffwasser ihnen den ganzen Tag über einen spürbaren Energieschub und geistige Klarheit verleiht.

Praktisch und tragbar: Diese Flaschen sind für den Einsatz unterwegs konzipiert, sodass Sie die Vorteile von Wasserstoffwasser überall genießen können—ob im Fitnessstudio, im Büro oder unterwegs.

Wenn Sie einen wasserstoffreichen Becher besitzen möchten, ist die wasserstoffreiche Flasche von Homixe eine gute Wahl.