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파리 올림픽을 위한 수소가 풍부한 병

최근 파리 올림픽이 순조롭게 진행되면서 새로운 기술이 주목을 받게 되었습니다. 바로 수소가 풍부한 병에 담긴 수소가 풍부한 물입니다.

수소수란 무엇인가요?

수소수는 말그대로—물을’여분의 수소 분자가 주입되었습니다. 이쪽은’단지 유행하는 유행어가 아닙니다. 아이디어는 이러한 여분의 수소 분자가 강력한 항산화제 역할을 하여 신체의 유해한 자유 라디칼을 중화시키는 데 도움이 된다는 것입니다. 어떤 사람들은 에너지를 높이고 염증을 줄이며 전반적인 건강을 향상시키기 위해 그것을 맹세합니다.

파리 올림픽을 위한 수소가 풍부한 병 1

운동 중 수소수를 마시면 지구력이 향상되고 피로도가 줄어듭니다.

한 연구에 따르면 운동하기 전에 수소수를 마신 운동선수는 지구력이 향상되고 피로가 감소하는 것으로 나타났습니다. 또 다른 연구에서는 7일 동안 수소수를 마시는 것이 훈련된 자전거 운전자의 라이딩 성능을 향상시켰지만 훈련받지 않은 자전거 운전자는 그렇지 않은 것으로 나타났습니다. 마지막으로, 세 번째 연구에서는 2주 동안 수소수를 마신 사람들이 위약을 복용한 사람들보다 사이클링 스프린트에서 더 나은 성과를 냈다는 사실이 밝혀졌습니다.

근육 피로는 운동 수행에 있어 일반적인 제한 사항입니다. 이러한 피로는 부분적으로 활성 산소종(세포에 해를 끼칠 수 있는 불안정한 분자)의 증가로 인해 발생합니다. 수소수는 이러한 활성 산소종에 대응하는 데 도움이 되는 항산화 효과 덕분에 운동 능력을 향상시킬 수 있습니다. 

수소가 풍부한 물이 신진대사 건강을 향상시킬 수 있나요?

그렇습니다. 수소가 풍부한 물은 신진대사 건강을 향상시킬 수 있습니다.

 대사증후군은 다음 중 3가지 이상의 증상이 있을 때 발생합니다.:

 고혈압

 고혈당증

 높은 중성지방

2020년 연구에 따르면 24주 동안 고농도 수소를 보충한 후 포도당 대사, 지방산 대사, 염증 등 대사 건강 지표가 개선된 것으로 나타났습니다.  그 결과, 수소수가 대사 건강과 대사증후군 지표를 개선할 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다.

파리 올림픽을 위한 수소가 풍부한 병 2

수소수의 영양성분은 무엇인가요?

일반 물과 마찬가지로 수소수에는 칼로리, 단백질, 지방, 탄수화물이 없습니다. 

그것은 미량의 비타민이나 미네랄을 함유하고 있습니다.

수소수에서 찾을 수 있는 일부 비타민과 미네랄은 다음과 같습니다.:

마그네슘, 칼륨, 아연, 칼슘, 나트륨, 비타민 A, 불화물, 철.

수소수의 가장 분명한 영양적 이점은 신체에 수분을 공급해 준다는 것입니다. 성가신 설탕을 첨가하지 않고도 전체 수분 공급에 기여할 수 있습니다.

수소물병이 필요한 이유

일상에 수소수병을 추가하는 것은’수분을 유지하는 것만이 아니라—그것’귀하의 삶에 맞는 방식으로 귀하의 전반적인 웰빙을 향상시키는 것입니다. 여기’그래서 고려해 볼 가치가 있을 수도 있겠네요:

강화된 수분 공급:’반응이 좋거나 단순히 수분 공급 게임을 강화하려는 경우, 수소수는 수분을 잘 유지하는 데 특히 효과적인 것으로 알려져 있습니다.

항산화력: 물에 있는 여분의 수소 분자는 항산화제 역할을 하는 것으로 생각되며, 이는 산화 스트레스를 줄이고 장수하는 데 도움이 될 수 있습니다.

더 많은 에너지와 집중력: 많은 사람들은 수소수가 하루 종일 에너지와 정신 선명도를 눈에 띄게 향상시킨다는 것을 알고 있습니다.

편리함과 휴대성: 이동 중에도 사용할 수 있도록 설계되어 어디서든 수소수의 효능을 쉽게 즐길 수 있습니다.—체육관에서든, 사무실에서든, 밖에서든.

수소가 풍부한 컵을 소유하고 싶다면 호믹스 수소가 풍부한 병이 좋은 선택입니다.

 

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